こんばんは、福田千夏です🌙
スポーツFun! Fun!
本日もお聴き頂きありがとうございました!
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ファンファンパーソンには . . . 🏃
アームレスリング選手、市川 志津子さんにお越しいただきました!
9月にマレーシアで行われたアームレスリング世界大会で見事優勝!
そして来月にはまた全日本大会があるとのこと…!応援しています!💪
アームレスリングに興味を持たれた方はお気軽に見学や体験に来てくださいね💪
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いけや飯では . . . 🍙
唐辛子味噌の作り方を教えてもらいました。オイシイ。ゼッタイ。
【作り方】
輪切りにした唐辛子(100g)を、フライパンで熱したごま油(大さじ2)でぎゃんぎゃんに炒めます。
味噌(100g)、みりんと酒(それぞれ大さじ2)、砂糖(大さじ1〜お好みで)を合わせて完成です🍳
ごはんやお豆腐、お肉にも合う辛味噌、みなさんもぜひお試しあれ!
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この番組は地元のスポーツにスポットを当てています⭐️
スポーツに励んでいる方はもちろん、普段全くスポーツに縁のない方にも体を動かす事の楽しさ、スポーツの面白さをお届けしています!
・うちのチーム取材して欲しい!
・大会出場者募集したい!
・こんなスポーツ取り上げて欲しい!
などなど、みなさまからのスポーツ情報もお待ちしています。
次回は24日(火)16:00～19:00です、来週もお楽しみに!
