南條亜紀子の6月30日木曜「フジヤマサンライズ」☆予告です☆

いよいよ明日は6月最後の日。
今年も時が過ぎるのが早い感じがしますが、みなさんはいかがですか~?

さぁ~て、予告です☆

【ガッテン承知!】7時25分ころ~
塗装職人さんの登場です!
今回も、奥が深そうです・・・

【ソフィア姐さんのおなやみ相談室】7時50分~
朝から元気のヒント
キャッチしてくださいね~

【食の玉手箱】8時20分~
「ソワール・ド・プリュイ」富士山ラスクをご紹介します。
富士御殿場ゴルフ倶楽部、鈴木康之さんにお話いただきます

【安心・安全知恵福路】8時50分~
交通ルールをクイズで覚えましょう
この時間に解説します

※メッセージテーマは
今年半分の厄落としの日・・・なので
ふり返っててみませんか~?
「上半期のごめんなさい!または、ありがとう!」で
お待ちしています

メール:info@863.fm

FAX:0550-84-5858

GOGOエフエムのHPからもOKです

リクエストやコーナーの感想等なども自由にどうぞ~

 

では明朝7時にお耳にかかりましょう~( `・∀・´)ノ
南條亜紀子でした・・・

 

▼先週木曜の復習コーナー☆⌒d(´∀`)ノ

【食の玉手箱】
ゲストの「こうじや市兵衛」芹澤たかみさん
おススメの甘酒メニュー
「いちじくのシャーベット」

 

材料
ドライいちじく 50g
ヨーグルト 100g
甘酒 150g

 

作り方
①ドライいちじくはヨーグルトに入れて一晩冷蔵庫に
②翌日、甘酒と①をミキサーにかけて製氷器に入れて凍らせるとできあがり~(^^♪

スッキリ!さっぱり!元気になりますよ
お試しください


Present リスナープレゼント

  • No.01

    10月27日
    掲載

    足柄サービスエリアからリスナープレゼントです‼ みちまるくんぬいぐるみ(中)を2名の方にプレゼントします。 ご希望の方は下記フォームよりご応募下さい。 お名前、住所、電話番号、足柄サービスエリアプレゼント希望をご記入の上 […]

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